你的医生告诉你这些吗?

 

如果你的医生告诉你:在我开药方之前,让我们去掉你饮食中的糖、谷物和籽油,纠正你的营养不良,消除任何在体内的毒素,以及开始做些体能训练和睡眠运动。你会怎样呢?

——Robert Lufkin MD

 

(图像来自 @robertlufkinmd)