你的精神食粮，决定了你的格局

你每天摄取的不只是食物，还有思想的养分。就像身体吸收食物的营养，你的大脑也会吸收你接触的思想、观念和情绪，最终塑造你的信念、经历，乃至人生的格局。

既然思想决定现实，就该慎重选择你喂养大脑的内容。罗伊·T·班尼特在《心灵之光》中写道：“用正向的思想滋养你的内心——善良、共情、慈悲、平和、爱、喜悦、谦逊、慷慨…… 你心里种下什么，生活就会回馈给你什么。”

但真正塑造你的，不仅仅是思想。时尚与音乐影响者雅克·瓦内克曾说：“你就是你读过的书、看过的电影、听过的音乐、遇见的人、怀揣的梦想，以及参与的每一次对话。这些细微的选择，最终交织成你的生命底色。”

所以，请用心筛选，你给予思想的每一份养分。