你的身体要告诉你什么?

当我们的身体不很好的时候常常会发出信号。你有听到吗?

指甲褪色、黑斑或者变形,可能表示缺少维生素。头痛可能因为颈项、肌肉、神经或血管出问题。只吃药来处理病状不能解决根本问题。

治疗病因很重要,不只是症状而已。

医生和保健作家克里斯蒂·梁医学博士说:“人体是个复杂和多元的系统。为什么我们要以为只有药物可治病?生病是个‘偏离中心’或失去平衡的信号。在能真正治好病之前,我们需要知道造成失衡的原因。”