压力怎样影响你的身体

偶尔的压力是一回事，但长期的压力就会增加你发生严重疾病的风险。压力能引发炎症，影响你的消化道，扰乱你的免疫系统，搞乱你的脑子，和使你觉得全身都很糟糕。

这是你应该知道的长期生活压力过大的影响。

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https://www.everydayhealth.com/stress/guide/effects-on-body/