守护地球，从你我做起

气候变迁、生态退化，使这个我们赖以生存的星球正变得愈发不宜居。但希望，并不遥不可及。每一个人，都是守护自然、应对气候危机的重要一环。这场全球性的挑战，无法由个人独力完成，却能凭借集体的微光汇聚成改变的力量。

生活中的点滴选择，皆能撼动未来。节能、环保出行、饮食转型、惜物惜食……当我们一起行动，世界便有了转向的可能。

以下八项实用而具体的建议，邀你与地球共好：

1. 节能减碳，从家做起

大部分电力与热能依旧仰赖煤、油、天然气等化石燃料。
减少冷气与热水使用，选购LED灯具与节能电器，是为地球降温的起点。

2. 多步行、多骑行、多搭公交

以双脚丈量生活，以两轮替代四轮，不仅减少温室气体排放，更益于身心健康。
长途出行不妨选择火车或巴士；有条件时，优先考虑共乘，既省碳亦省心。

3. 减量、重用、维修、回收

从原料开采到制造运输，每一件物品都附带隐形的碳足迹。
减少不必要的消费、优先选用二手物品、修复可用旧物，皆是对资源最真切的敬意。

4. 以植物为主，改变饮食结构

多吃蔬菜、谷物、豆类、坚果，少摄肉类与乳制品，能显著减缓气候变暖的速度。
植物性饮食更环保，也更节水、省地，是为自己与地球的双重滋养。

5. 珍惜粮食

食物从农田到餐桌，耗费了无数能源与劳力。被丢弃的食物，不仅是浪费，也在填埋场中释放出大量甲烷，加剧全球暖化。
请理性采购，妥善储存，善用每一口食材；剩余食物亦可堆肥，让其回归土地。

6. 种下本地植物，复育生态链

昆虫依赖原生植物为生，而牠们是鸟类与其他物种的重要食源。
栽种本地树木或灌木，不用农药、不施化肥，即是为生态链铺设安身立命之所。

7. 清理环境，守护山川河海

人类、动物与植物皆受垃圾污染所苦。请节制使用，正确分类丢弃，用行动为环境减负。

8. 让每一分钱都花得有意义

你所花的每一块钱，都在影响这个世界的模样。选择环保、负责任的企业商品，等同于为绿色未来投下信任一票。

资料与图片来源：联合国《Actions for a Healthy Planet》