小豆蔻有益健康

你知道吗:小豆蔻具有抗菌和抗病毒效能,可以对付病毒和细菌。小豆蔻也含有大量的维他命如核黄素(维他命B2)、维他命C和烟酸,它也含有矿物质如铜质和铁质,有助于对抗贫血症。