按摩这8个穴位可治健康小问题

失眠?被头痛或肠胃问题困扰?有痛经?按摩你身体的某些穴位可帮助解决问题。人体有几百个穴位,每个穴位都与身体的特定器官、功能或作用有关。

根据按摩疗法,穴位是指手和脚的特定位置,按摩时能连接到如内脏或胸背的大片区域。例如,脚部的一个小点就可能连接到肺,另一点则可能连接到肝。

中医师认为,按摩身体的不同穴位可舒缓疼痛,减少紧张,加速治愈等等。(资料来源:health)

以下是可治疗几种常见病的按摩穴位:

             

(插图:Dr Martin Hartmann @the_artofhealth)