贫穷而快乐，不把流行的生活满意度当回事！

世界上对生活最满意的是一些贫穷、小型与偏远地区的社会

• 在最近的一项研究，研究人员对住在贫穷与小型社会的3千个人作了生活满意度调查。
• 结果发现他们的生活满意度和住在最富裕国家的人相同。
• 在这些小型社会，社交和体验户外活动的简单乐趣，能在生活满意度方面发挥重大作用，可能的原因之一是这些社会尚未严重依赖金钱。

生活在所罗门群岛罗维安纳与吉佐地区的美拉尼西亚人，是世界上一些最贫穷的人。他们的生活是自给自足，靠捕鱼和耕种满足所需。偶尔他们会卖点自己的产品给当地市集来买加工食品，或者付子女的学费。这里很难看到手机、网际网络、电视、记忆海绵床垫等等摩登生活的奢侈品。尽管物质生活贫乏，但美拉尼西亚人表达的生活满意度，比常被报道为世界上最快乐的芬兰和丹麦人还高！

对快乐的最强劲的研究结果是关于收入、财富和生活满意度之间的关系。谁有更多钱，谁就会生活得更满意；一个更富有的国家，它的国民就会更快乐。但是，正如科学家现在发现到的，有些人并不跟这个大潮流。这些人，通常是原住民，生活在小型、孤立的社会，他们多数有和最富裕国家的人同等的生活满意度。找出其原因，可能对我们大家有益。

财富与生活满意度

正是为了弄明白其中关系，才促成这个新的研究。有关报告刊登在《美国国家科学院院刊》。西班牙巴塞罗那自治大学和加拿大麦吉尔大学的科学家走访世界各地，在18个不同国家的19个贫穷的小社会，访问了近3千个人。他们访问了许多偏远地方，包括加纳的库姆本固、尼泊尔的拉普拉克、马达加斯加的瓦瓦特尼那和智利的隆奎麦。这次科学考察主要是为了一个更大的、有关气候变化的计划，但研究人员也对生活满意度这个课题做了调查。

研究人员的报告说：“在我们走访的19个小型社会，虽然其中大多数地区的估计每人年均货币收入还不到1,000美元，但报上来的生活满意度平均为10分之6.8分，”这个满意度通常是只见于每人年均收入超过40,000美元的国家。

因此要怎样解释跳的这么高的幸福感？走访过小型社群的西方人类学家，一般都发现这些人从简单的活动，如听音乐、散步、或无所事事地休息，就能得到很大的满足。和朋友、家人的关系，以及社交来往，也带来很大的快乐。他们一般也重视与自然相处的时间。大量研究说明，在本就是天然居住地的户外，能加强人的情绪、健康和总体的幸福感。

为何简单的乐趣，如社交活动、在户外大自然里游戏，能对提高小型社群生活满意度发挥巨大的作用？一个很明显的可能原因就是，很多这些小型社会是很少用钱的。巴塞罗那与麦吉尔两所大学的相同研究人员，在之前的研究，曾访问其他小型社会和比较他们的集体幸福感。他们发现，在钱的角色比较大的社群，驱动快乐的因素有了改变：优先考虑社会与经济因素，取代了享受在大自然里活动的乐趣。这是钱带来的幸福胜过简单的生活乐趣了。

根据从事当前这份研究的人员说，重点是在生活的满意度“不需要通常与高收入有关的高物质消费率”。一旦人民的基本需求，如房屋、食物与安全都得到了，就能发现我们周围的人民和地方都充满欢乐。

资料来源：Big Think  (21 February 2024)