研究发现:炸薯条可能与抑郁症有关联 Mei Cheng 6月 21, 2023 0 Comments 炸薯条油腻,淀粉多,是许多人的“舒服食品”。 但是吃油炸食物可能不利精神健康。中国杭州一个研究团队发现,常吃油炸食物,尤其是炸薯条,和不吃者比,患焦虑的风险高12%,患抑郁症的风险高7%。... 阅读更多
步行有益健康,为你添寿多年 Mei Cheng 6月 21, 2023 0 Comments 根据美国国家卫生研究院的研究结果,每天步行可帮助降低抑郁情绪,控制血压,改善睡眠,加强骨骼,以及通过降低你的中风、肥胖、二型糖尿病和心脏病(全世界造成死亡的主因)的风险来提高心血管系统的健康。... 阅读更多
籽实营养非常丰富 Mei Cheng 6月 20, 2023 0 Comments 坚果和籽实是健康的和植物性的主要食物,而且常被认为是超级食物。不过受捧的是坚果,可食的籽实常被忽略,因为是日常膳食的成分。... 阅读更多
茄子对健康的好处 Mei Cheng 6月 20, 2023 0 Comments 茄子,也叫矮瓜,含丰富的纤维素、抗氧化物质、维生素和矿物质,都是我们身体保持健康和功能正常所需的营养。 食物专家丹尼斯·爱迪生·欧马说:“深紫色茄子含特别多抗氧化多酚、绿原酸、咖啡酸和茄色甙之类的类黄酮。茄色甙能保护心脏免受氧化应激伤害,而氧化应激是自由基造成的。... 阅读更多
停止侵犯如玛拉邦土著习俗地 Mei Cheng 6月 19, 2023 0 Comments 大马自然之友(SAM)最近接到砂拉越丁查县南嘉斯里丹区如玛拉邦(Rumah Labang)伊班社区投诉,指一个油棕园丘计划已侵犯他们的传统习俗地权利(Native Customary Rights--NCR)的范围。... 阅读更多
新的研究发现:“聪明药”使你在解决复杂问题时变得更差 Mei Cheng 6月 19, 2023 0 Comments 一项新的研究,测试了三种常见“聪明药”对认知表现的作用,发现它们最终并不那么厉害。 这些药的使用者,费了更大的认知气力,可是表现得更紧张忙乱,总之,这些药物使他们表现得更差。... 阅读更多
五百多个国际组织:拜登必须在九月的气候高峰会议之前停止扩张化石燃料 Mei Cheng 6月 16, 2023 0 Comments 华盛顿(2023年6月15日)—来自六大洲的五百多个组织今天发信给拜登总统,要求他,在今年9月联合国秘书长安东尼奥·古特雷斯的“气候雄心峰会”举行之前,停止扩张化石燃料。这封信要求世界上最大的污染者采取紧急行动,淘汰化石燃料生产和减缓全球的气候灾难。... 阅读更多
用香蕉叶代替塑料包东西 Mei Cheng 6月 16, 2023 0 Comments 天然的东西,如香蕉叶,是日常用来包东西的很好的塑料代替品。这叶子有弹性,容易折叠,非常适合用来包东西。它们也够大片,能包大块的食物。 香蕉叶不透水,也不会渗出任何化学品到食物里,而且在顾客吃了食物后,叶子还可以用来做堆肥,可以显著减少一次性使用的塑料。... 阅读更多
黄瓜对你的健康有益 Mei Cheng 6月 15, 2023 0 Comments 不起眼的黄瓜对健康有比你想象的还多的好处。它是非常好的水源(每条黄瓜含大约95%水分)。它们能使你保持健康的体重;提供重要的维生素和矿物质;帮助控制血糖;保护你的身体细胞免受破坏;减缓与心脏有关的疾病和预防便秘。 详情请浏览: https://www.webmd.com/…/slideshow-why-cucumbers-are… 阅读更多
考虑用机动车来拉神輦 Mei Cheng 6月 14, 2023 0 Comments 槟城消费人协会注意到霹雳安顺吉特拉月圆节神輦出游发生的一件事:有个视频记录了牛只很辛苦拉动神輦的情况;据报道,在一位信徒建议下,驾驭者便敲打牛来使它们拉动神輦。... 阅读更多