分类： Health CN

你的大脑，并不是为长时间静坐而生的。 有时候，最能提升效率的，不是再完成一项任务、再开一场会议，或再多坐在桌前一个小时，而是出去走一走。 短短15分钟的步行，可能比继续坐在桌前一小时更有益于大脑。研究显示，步行能促进血液循环与氧气输送，并提升...

槟城消费人协会（CAP）呼吁消费者减少食用超加工食品（UPFs），因为越来越多证据显示，摄取超加工食品与结直肠癌风险上升有关。...

槟城消费人协会（CAP）吁请政府拒绝马新咖啡茶业联合总会（MSCSPGA）最近关于公开合法注册香烟品牌的呼吁。当局必须审视和评估该总会所引用的调查来源和其可信度，指"68.8%的受访大马人认为非法香烟销售者是外国人，99%的人认为非法香烟容易或很容易获得。”...

可能是半夜来客在你的眼睛留下余物 很多人没有发觉，微小的眼螨在皮肤上生活，特别是在眼睑和睫毛周围。这些螨虫称为蠕形螨，几乎每个成年人都有它们。 它们小到只能用显微镜来看。 眼螨是生活在眼睛附近的毛囊和油腺内。以皮油和皮肤细胞废物为食物。...

女性消费者请提高警惕。你购买的口红，可能暗藏汞这种强效神经毒素，而汞已被禁止用于化妆品中。过去，汞多被发现于美白产品，如今也在部分口红中被检出。 菲律宾毒物监督组织 EcoWaste Coalition 近日发出安全警示。该组织最新检测发现，一个中国制造口红品牌的汞含量高达 209...

最健康的人，往往不是每天都把健康挂在心上。 他们只是把生活过成一种自然滋养健康的方式。 他们走路，因为这是抵达某个地方最简单的方式。 他们下厨，因为一顿家常饭能把人聚在一起。 他们欢笑，因为人与人之间的关系很重要。...

强生公司提出支付55亿美元，解决美国约76000宗滑石粉产品含石棉导致卵巢癌的索赔，解除十多年的庭审。 这些索赔包括在新泽西等联邦法院审理，以及在各州法院的相关案件。若方案生效，需获得95%相关索赔人的律师事务所接受。随着提诉人数增加，所支付金额可能超过70亿美元。...

夜里躺在床上几个小时，不断在脑海中重播白天的对话？反复想着自己在重要会议上有没有说对话？不断分析一个自己无法控制的情况里每一个细节？因为一直衡量各种可能结果，而迟迟无法做决定？...

2026年6月18日，槟城消费人协会（CAP）受邀担任吉打新笃马来西亚北方大学（UUM）“Asbes-Stop Now”石棉醒觉运动的主要主讲单位。活动共有119人参与，包括吉打樟仑峇都8国小（SK Batu 8...

石棉建材仍在销售。实际上，这些石棉产品须根据消费者知情权和选择安全产品的权利，贴上标签。 槟城消费人协会（CAP）首席执行员玛格丝瓦丽（Mageswari Sangaralingam）于2026年6月19日亲自率领槟消协研究员谷姆塔丝丽（Kumuthasshri）与哈蒂佳哈欣（Hatijah...