购物车里没有产品

分类: Health CN

草莓对健康的好处

草莓对你全身有益。这种甜的心形果子充满维生素C、叶酸、纤维素和抗氧化物质。它们能降低高血压和胆固醇,帮助你控制血糖和抵抗脑老化。为了得到它对健康的最大好处,没到吃的时候,不要冲洗草莓和去皮。(医疗网Web MD)...
阅读更多

茄子对健康的好处

茄子,也叫矮瓜,含丰富的纤维素、抗氧化物质、维生素和矿物质,都是我们身体保持健康和功能正常所需的营养。 食物专家丹尼斯·爱迪生·欧马说:“深紫色茄子含特别多抗氧化多酚、绿原酸、咖啡酸和茄色甙之类的类黄酮。茄色甙能保护心脏免受氧化应激伤害,而氧化应激是自由基造成的。...
阅读更多

黄瓜对你的健康有益

不起眼的黄瓜对健康有比你想象的还多的好处。它是非常好的水源(每条黄瓜含大约95%水分)。它们能使你保持健康的体重;提供重要的维生素和矿物质;帮助控制血糖;保护你的身体细胞免受破坏;减缓与心脏有关的疾病和预防便秘。   详情请浏览: https://www.webmd.com/…/slideshow-why-cucumbers-are…
阅读更多