怎么知道蛋是否新鲜? Mei Cheng 12月 4, 2024 0 Comments 用这个简单的浸水试验法可知道你储存的鸡蛋是否新鲜可以吃。 将凉水注入一个玻璃容器,然后慢慢放入鸡蛋。 1. 如果蛋沉到底而且横躺着,这是很新鲜的。 2. 如果蛋沉到底但钝的一端稍微翘起,这个蛋大概下了两个星期了。 3.... 阅读更多
正确储存鸡蛋的方式 Mei Cheng 10月 23, 2024 0 Comments 你知道吗?鸡蛋应该尖端朝下、圆端朝上进行储存。这是因为在鸡蛋的钝端有一个气室,位于内外壳膜之间。将鸡蛋尖端朝下放置,能够让气室保持在顶部,确保蛋黄位于中央,从而避免气室破裂导致鸡蛋变质。采用这种方法储存,能有效延长鸡蛋的新鲜期。 阅读更多
30个有效的减压方法 Mei Cheng 10月 10, 2024 0 Comments 压力山大?试试这30个能够彻底改变生活的减压方法吧! 你会惊讶地发现,这些简单的小技巧竟然如此轻松就能让你的身心平静下来!找出最适合你的方式,立刻开始改善心情吧。 (来源:@BarbaraOneillAU) 阅读更多
如何睡得更好 Mei Cheng 8月 21, 2024 0 Comments 以下是能帮助你睡得更好的5个提示: 1. 保持习惯,每晚定时就寝和每天早上定时起身,包括周末。 2. 如可能,睡觉的地方要保持安静、昏暗、使人放松和温度舒服。 3. 睡前限制自己使用电视、电脑、手机等电子产品。 4. 睡前避免吃大餐、喝咖啡和饮酒。 5.... 阅读更多
按摩这8个穴位可治健康小问题 Mei Cheng 8月 19, 2024 0 Comments 失眠?被头痛或肠胃问题困扰?有痛经?按摩你身体的某些穴位可帮助解决问题。人体有几百个穴位,每个穴位都与身体的特定器官、功能或作用有关。... 阅读更多
沉默隐藏的7大好处 Mei Cheng 8月 9, 2024 0 Comments 我们活在充满噪音的世界。我们的生活很忙碌,大多数人都少有沉默的时刻。减少声音可能给我们很大的心理和精神健康的好处。 寻找沉默的片刻能给你更大的安宁。保持沉默能帮助刺激你的脑和帮助你处理信息。它也能帮助你变得更有自我意识和更能纾解压力。... 阅读更多