描述
ISBN 978 983 104 194 1
书本尺寸:140 x 110 毫米
页数:83 页
根据世界卫生组织 (WHO) 所提供的资料,目前世界上有超过10亿超重的成人,其中至少3亿人是肥胖者。肥胖可能引起心脏病、中风、关节炎、癌症、妇女不育等等疾病。
假如您身体超重或肥胖,您将面对什么危险?
- 患糖尿病的风险为常人的5-93倍(90%第2型糖尿病患者是肥胖或超重的)。
- 患下列癌症的机会超过常人25-33%;大肠癌、前列腺癌、子宫癌、食道癌、肾癌和停经后乳癌。
- 中风的危险是身体较瘦者的两倍。
- 患高血压的风险是常人的3-6倍。
- 肥胖男性患胆石的风险比常人高21倍。
- 肥胖女性患胆石的风险是常人的7倍。
- 肥胖症可能使你短命9年。
- 怎样可知道您是否超重或肥胖?
- 体重控制:什么行得通和什么行不通?
- 怎样帮助孩子?
- 肥胖症的真正原因
- 吃什么和怎样吃得健康?
- 经常运动有益健康
每份订单的运输及处理费仅需 RM 8.00(西马)和 RM 14.00(东马),(购买多少本书都一样)。
大量订单,请电邮咨询:marketing@consumer.org.my