两位妇女出现类固醇诱发的副作用 新加坡对两种“草药”发出危险警告
有两种分别为止痛药和止咳药的产品被发现含类固醇，新加坡卫生当局已警告公众不要买或服这两种药。 新加坡卫生科学局（HSA）说，有两位妇女通过在马来西亚的友人获得这些产品，服了后出现类固醇诱发的不良反应。 详情请浏览： https://www.channelnewsasia.com/…/hsa-alert-steroids…
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维生素B12的好处和其最佳食物来源
对你的身体有许多重要的作用维生素B12有很多好处，它们包括：形成健康的红细胞和脱氧核糖核酸（DNA）；帮助脑功能运作；提高能量水平和可能减少眼睛黄斑点的退化。...
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有毒的脚车轮胎修补胶
菲律宾环保监督组织生态垃圾联盟（EcoWaste Coalition）促请脚车骑士和修理员小心，修补轮子内胎洞孔的胶可能含笨，一种致癌物、诱变剂（造成基因突变）和有毒的物质。...
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“自然处方”可改善身心健康
研究证实接触大自然能减少伤害，包括空气素质不好、热浪、和长期的压力造成的伤害，而鼓励健康的行为，如交际和体育活动，有助于预防变成孤独、心理抑郁和心血管疾病。 详情请浏览： https://medicalxpress.com/…/2023-04-nature…
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10种最耐放的水果和蔬菜，使你能少花钱和少浪费
食品杂货的费用比以往任何时候都贵了，或许最终你得放弃那些贵的产品。其实只要计划一下，你能储存些耐放的水果和蔬菜，使你的采购获得最大的好处和减少制造食物垃圾。 把这些耐放的水果和蔬菜列入你的购物单里，或许你甚至能减少购物的次数、费用和帮点忙保护地球。 详情请浏览：...
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即使血压正常，高盐分饮食还是危险的
众所皆知，高血压是心脏病发作和中风的一个风险因素。 现在瑞典的新的研究证实，饮食的盐分太多是颈和心脏动脉阻塞的一个重要风险因素，即使你没高血压，它还是能增加心脏病发作和中风的危险。 详情请浏览：
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