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月度归档: 2024年2月

照顾你的健康

健康不只是身体的健康,还包括你的精神、情绪和社交的健康。一个人的健康和快乐及生活的满足感有密切关系。 照顾好你的情绪和精神健康;关注积极正面的事情,抛掉消极负面的事情。如果你专注好的事情,你会发现好的会变得更好。
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废水可成为有用的资源

城镇不断产生使用过的水,如家庭用的水。这些水属于废料,必须安全地清除,或作为资源在下阶段再使用。 在面临气候变化的此刻,废水可成为农民还可利用的资源,它除了具有水的价值,还可能含对农作物有利的营养。 安全使用废水可帮助我们抵抗缺水问题和减少环境污染。  ...
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多吃美味的浆果

专家说,浆果是我们能吃的一种很健康的食物,所含的维生素、矿物质和抗病营养非常丰富,能帮助减少许多与年纪有关的疾病的风险。 在《华盛顿邮报》2021年8月2日的一篇文章里,哈佛T.H.Chan公共卫生学院的流行病学及营养学教授艾力克·里姆(Eric...
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槟消协:峇六拜瀑布区被垃圾污染

对峇六拜瀑布区被垃圾污染,槟城消费人协会促请槟州政府与槟岛市政局进行调查,以及立即采取行动解决问题。 据槟消协实地调查,发现塑料、纸张、烂床褥与枕头、婴儿尿片、食物残余、破损家具、空桶、饮料瓶等丢弃在该区四处,包括有的浮在瀑布的湖水上或搁在湖边。...
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树木令城市居民更快乐

树木不仅可以减缓气候变化,也让人们活得更快乐、健康、长寿。 树木为身体和社交活动提供有益的环境,改善心理健康。无论是社区园艺活动或者在公园步行,各个年龄组的人都说走进大自然感觉更轻松、更有活力。 研究显示,树冠能减低“心理困扰”...
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