节省能源的小提示(之十二) Mei Cheng 4月 15, 2024 0 Comments 洗衣小技巧 这次我们谈洗衣和怎样把日常的洗衣工作变成一种可持续的动力!以下是3个简单的节能和减少碳足迹的技巧。 > 选择用室温水洗衣:把洗衣机设定用室温水,你的衣服还是能洗得干净的,而且减少使用能源。此外,室温水能保护衣物的颜色,使你的衣服看起来光亮和很新。 > ... 阅读更多
作出健康食品的选择 Mei Cheng 4月 15, 2024 0 Comments 健康饮食始于商店,因此作出营养选择是很重要的。应该选择吃天然的食物,而不是加工的。一个理性原则:如果你的食物会变坏,那是对你有益。如果不会,可能无益。 阅读更多
培养善良的思维 Mei Cheng 4月 12, 2024 0 Comments 你对自己的思维有什么觉知?很少人会花时间反思我们的思维方式,你的样子就是你的思维。我们可能不知道,我们的脸带着我们的思维。负面的思维让你紧绷、衰老、不快乐。良善的思维令你像阳光一样容光焕发。 思维良善的人永远不会丑陋。儿童图书作家罗尔德•达尔(Roald... 阅读更多
为什么印度和巴基斯坦农民转向再生农耕 Mei Cheng 4月 12, 2024 0 Comments 巴基斯坦杜伯巴蒂安区(Doober Bhattian)的农民索丹阿末巴蒂(Sultan Ahmed Bhatti)在9年前放弃犁地,田里不再使用化肥和杀虫剂。 如今,研究人员、气候专家和农科生都去访问他种植小麦、水稻、玉米、甘蔗和蔬菜,仅有100英亩的农田,了解他怎样投入小资本而获得丰收。... 阅读更多
为何不应该太晚吃饭 Mei Cheng 4月 12, 2024 0 Comments 太晚吃饭可能损害健康。你可能不只有个大肚腩,而且还可能有睡眠不好、火烧心、肥胖和糖尿病问题。 太晚吃饭也会增高血压和胆固醇(会导致心脏病),而且还会使你第二天感到更饿,使你吃得更多,最终使你增加体重。... 阅读更多
我们不是在拯救地球,我们是在救自己 Mei Cheng 4月 8, 2024 0 Comments 世界面临气候危机,谁来关心? “拯救地球”和“拯救大地”的短句,被误为遥不可及的事,无法占领“个人”日常琐事。许多人认为这是气候专家和决策人的责任,凡人管不着。 心理学家娜蒂雅·芭希尔(Nadia... 阅读更多
塑料水瓶的隐性成本 Mei Cheng 4月 5, 2024 0 Comments 你已听说过瓶装水对健康有危险,因为研究发现水里面有塑料碎片。但是瓶装水还有消费者没看到的严重的环境成本,因为它的生产和处置严重地损害环境,因此也伤害我们。... 阅读更多
引人深思的事物 Mei Cheng 4月 4, 2024 0 Comments 这个值得提醒我们自己和教导我们的孩子…… 如果你把一个烂果子放在好果子旁边,结果会怎样?烂果子的霉菌会传到好果子上,结果两个都烂了。 太接近观点错误和行为不良的坏人能害了你,变成和他们一样。因此,要注意你交的朋友。 阅读更多
节省能源的小提示(之十一) Mei Cheng 4月 4, 2024 0 Comments 必要时才用淋浴热水器 你知道吗?只要稍微调整你日常淋浴的时间,对能源使用和环境可产生很大的影响。下边告诉你有关方法:... 阅读更多