月度归档： 2024年11月
用植物食物滋养你的肠道花园
在追求健康的路上，我们往往关注蛋白质和维生素，却忽视了纤维的多样性对肠道的重要作用。实际上，肠道就像一座花园，想让它蓬勃生长，关键在于“喂养”它多种多样的纤维，而这些都来自植物食物。 不同的植物提供不同类型的纤维，滋养着各类有益的肠道菌群：...
阅读更多 
别赶走花园里的守护者——蟾蜍
蟾蜍是花园的隐形英雄，它们专门捕食蛞蝓、苍蝇、地老虎（土蚕）等害虫。这些小家伙或许动作缓慢，但却是园艺爱好者的大敌。 一只蟾蜍一年能消灭多达一两万只昆虫。就像蚯蚓是土壤的良师益友，蟾蜍则是植物的忠实卫士。更重要的是，它们只对害虫感兴趣，绝不会啃食你的蔬菜或花朵。...
阅读更多 
上海的阶梯草地 ——创意的绿色城市空间
中国环球电视网最近报道，上海的阶梯草地成为办公室职员喜爱的地方，他们利用午餐休息时间在草地上小睡。这草地有110︒的斜度，符合人体工程学的设计，给人一种像在躺椅上一样的舒服。...
阅读更多 
亿万富翁排碳90分钟，远超普通人一生的排放量
乐施会（Oxfarm ）的研究指出，全球人口仅占1%的富人，约为7千700万人，包括亿万和千万富翁，以及年收入310,000美元（购买力平价140,000美元）或更多的人，在2019年的二氧化碳排放总量占16%。...
阅读更多 
