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月度归档: 2025年11月

大脑的无形骇客

为什么我们需要定期远离手机 最新的研究认为,断开手机3天,可以修复上瘾者的大脑。过度使用手机,特别是社交媒体和不间断发短讯,可刺激大脑的奖励系统,从依赖而形成上瘾。导致焦虑,注意力范围减少和认知功能受损。...
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保护自然为何重要

砍伐森林、排干湿地或清除草原只需几十分钟。但修复这些破坏不能以日或月计算,需要数十年,甚至数百年。 放倒一棵树只需数分钟,种植成熟的森林却需要数代人。已失去的野生动物可能永远不会回来,铲平或压实的土壤可能需要一生人才能修复。 这就是保护,非常重要的原因。...
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槟消协早期社区与消费者运动——汇集成册的珍贵纪录

《以使命为动力的人们》(People With A Purpose)一书收录了槟城消费人协会(CAP)早期在社区议题与消费者权益方面的实践与倡导工作。该书由《新国际主义者》(New Internationalist)杂志编辑团队成员 Troth 与 Dexter Tiranti 撰写,两位作者在书中将槟消协形容为“马来西亚最令人敬佩的人民组织之一”。...
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过量饮酒与致命的脑出血有关

大量喝酒导致高血压和损害肝脏已是常识,但新研究认为它也可能导致脑出血。 11月5日在神经病学杂志发表的论文指出,每天饮酒3杯或更多的人,大脑出血中风的风险平均比不喝或少喝酒的人早11年。更糟糕的是,会有更大的出血,更大的脑损伤和更高的死亡风险。...
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漂浮学校:让教育驶向最偏远的角落

在菲律宾的部分地区,孩子们过去必须冒着生命危险,渡过湍急的海水,只为到校上课。而如今,老师们真的“扭转了潮流”——教育,正乘风破浪而来。 如今,“漂浮学校”和“船上教室”正把课堂送进偏远的岛屿与沿海社区,让教育不再被地理隔绝。 在民都洛岛(Puerto...
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