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作者: Mei Cheng

佳节食品安全贴士

欢庆佳节少不了美食。在享受美味的同时,也别忽略食品安全。 ✅ 肉类在烹煮前应冷藏保存。 ✅ 水果与蔬菜须以清水彻底清洗。 ✅ 不要清洗生肉,以免将有害微生物传播到双手、器具、台面或其他食物。 ✅ 生熟食物应分开处理,生肉使用独立的刀具与砧板。 ✅...
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每一天,都是让自己变得更好的机会

日复一日的小行动,往往能累积成巨大的改变。无论是开始存钱、吃得更健康,还是确保自己拥有充足的睡眠与休息,只要今天愿意做出一个小小的行动,并持续坚持,你就已经朝明天想成为的自己,迈近了一步。 畅销书《原子习惯》(Atomic Habits)作者詹姆斯·克利尔(James...
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槟消协深度关注贪腐升级

槟城消费人协会(CAP)深切关注从2025年到2026年初,因涉嫌贪污罪行被法庭起诉的人数不断增加。涉案资金多达数十亿令吉,本可通过维修或升级基础而令大马人民受益,却以现金下落不明,贵重物品,资产和银行账户的形式被大马反贪委员会(MACC)官员截回。...
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破碎,却依然动人

不必遮掩缺口,把它当作勋章般亮出来 你是否也曾觉得自己被生活摔出裂痕——失望、挫败、遗憾像碎片散落一地?其实,许多智慧与练习都在教我们:与其追求完美,不如学会与不完美共处,在跌宕里仍保留向前的光。...
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