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作者: Mei Cheng

适合热天吃的8种多水分的蔬果

喝够水使你保持水分充足,能帮助你在闷热天气下调节体温。但大自然另外为我们提供最佳的补充水分来源:水果与蔬菜。 多汁水果提供你的体液的总体需求。你摄入的水分约20%来是自你吃的食物,包括水果、蔬菜和奶制品;另外80%来自你喝的水或饮料。...
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将筷子变成环保家具的工作坊

撰稿:阿兹米阿迪尼(Azmi Athni) 筷子也是财。善用被丢弃的筷子,不但避免筷子进入填埋场,也能美化环境,为减缓气候激变引入高价值的审美设计。 新加坡中央商务区(CBD)的The Work Boulevard工作坊,不仅用筷子做桌子和墙壁,也将ChopValue的环保价值观,化身为室内设计的灵魂。...
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