你吃的东西造成你的体型与健康 Mei Cheng 1月 31, 2024 0 Comments 极度加工食品现在充斥每个超市,而全世界的城市都可找到快餐。但这不表示它们必须成为你的膳食的一部分。这类食品或许方便吃,但不健康。它们通常都是糖、盐、饱和或反式脂肪含量非常高的,以及有许多加工食材和防腐剂的食品。它们还缺少一些有益的营养。... 阅读更多
你是否成为手机的奴隶? Mei Cheng 1月 31, 2024 0 Comments 很多现代科技产品使我们成为机器的奴隶。其中最好的例子就是智能手机,它现在已控制了我们的生活。我们很多人不知不觉地沉迷上手机,没有它就觉得与社会切断和缺少了什么。我们自我强迫性地查看信息、最新消息和电池寿命;去厕所也带着,甚至睡觉也在一起。... 阅读更多
科学家对蛋白质来源惊人的发现:无处可逃 Mei Cheng 1月 30, 2024 0 Comments 最近研究富含蛋白质的食物,包括牛肉和豆腐,发现近90%样本有微塑料。 海洋保护协会和多伦多大学最近分析十多种蛋白质,包括海鲜、猪肉、鸡肉、牛肉和豆腐。发现近90%样本含微塑料,预测美国成年人每年消费至少11,000片微塑料。... 阅读更多
拜耳被判罚款22.5亿美元 Mei Cheng 1月 30, 2024 0 Comments 美国宾夕法尼亚州法庭周五裁决拜耳败诉,需赔偿22.5亿美元给暴露于该公司除草剂农达(Roundup)的受害人,包括2.5亿美元赔偿及20亿美元惩罚性赔偿。 陪审团裁定受害人约翰·麦基威森(John... 阅读更多
揭穿垃圾变能源讨论会 Mei Cheng 1月 30, 2024 0 Comments 2024年1月27日 参加今天“揭穿垃圾变能源讨论会”的人士都一致反对马来西亚的任何垃圾变能源计划。相反的,政府应该采纳真正的解决方法,即零垃圾。 Zero Waste Asia Consumers Association Penang – CAP 阅读更多
散步可以甩开郁抑症 Mei Cheng 1月 30, 2024 0 Comments 要提高你的精神健康吗?去散步。这个信息值得一再重复:即使是适度的运动量也有助于预防郁抑症。 根据美国心理学会发表的一份2022年的元分析: 所有成人每周只做150分钟运动,有9分之1的郁抑症就可能避免发生;这是美国疾病与预防中心建议的最低运动量。... 阅读更多
真正的地球经济 Mei Cheng 1月 30, 2024 0 Comments “真正的地球经济是其森林和海洋。水、食物、氧和阳光是其货币;平衡分配这些资源的生态系统和气候系统是其股市,而其8百万种生物则是利益相关者。” ~乔治·沙克拉克里斯(George Tsarkraklides),作家、生物学家和食物科学家。 阅读更多
设立学校菜园的好处 Mei Cheng 1月 30, 2024 0 Comments 学校菜园教儿童认识的不只是生产粮食而已。 它有助于…… 培养生活技能 促进更好的营养和健康饮食 增加环保意识 培养尊重粮食与粮食英雄的态度 来源:粮农机构FAO 阅读更多
停止准批在金马仑开山 Mei Cheng 1月 26, 2024 0 Comments 大马自然之友(SAM)对金马仑高原蓝谷(Blue Valley)发生土崩惨剧感到深切悲痛。严厉警戒,雨季之际铲除山地进行建筑和农业用途,可能是祸根。 事件导致5人遭活埋,救出1具尸体,另有4人失踪。... 阅读更多
节省能源的小提示(之五) Mei Cheng 1月 26, 2024 0 Comments 使用五星级节能电器 这次谈点如何做个对你的荷包和地球都有利的改变。当你考虑换电器时,买五星级节能电器是超明智之举,是向控制用电、减少电费和抗击气候变化踏出有力的一步。... 阅读更多