滋养身体的食物 Mei Cheng 6月 9, 2023 0 Comments 水果和蔬菜是真正的丰富的营养来源,提供各种维生素、矿物质和其他必需营养来支持我们的健康。 这些营养使我们保持健康和增强我们的免疫系统。它们也提供纤维、抗氧化物质和植物化学物质,帮助保护我们抵抗慢性病和改善我们的整体健康。... 阅读更多
“垃圾殖民主义”:政府承认不知道运到国外的塑料怎样了 Mei Cheng 6月 9, 2023 0 Comments 莉迪亚·蔡今天向国会的环境委员会提交一份请愿书,呼吁政府禁止输出塑料垃圾到发展中国家。她说,请愿书得到11,500人签名。... 阅读更多
2023世界环境日:打败塑料污染的全球解决方案 Mei Cheng 6月 9, 2023 0 Comments 人类正面对塑料污染危机。据说过去十年塑料生产是指数式增长的,现在大约是4亿吨一年,估计这个数字到2040年会加一倍。... 阅读更多
爱尔兰成为第一个规定酒须有癌症警告标签的国家 Mei Cheng 6月 8, 2023 0 Comments 5月22日(合众社)——爱尔兰已批准一条新的法律,使它成为世界上第一个规定酒类饮料要有癌症警告标签的国家。 该国卫生部长史提芬·唐纳利在星期一签署了《公共卫生酒类标签条例》,规定标签须列明所含热量、酒精的克数量、癌症和肝病风险、以及怀孕喝酒的危险。... 阅读更多
槟消协:瓜拉古楼居民受河流冲蚀影响 Mei Cheng 6月 8, 2023 0 Comments 霹雳瓜拉古楼甘榜拉惹巴斯哈(Kg Raja Bashah)有超过十户人家,因为住家受日益严重的河流冲蚀所威胁,感到非常担心。这个问题出现已超过十年,曾造成古楼河岸崩塌和树木倒下。... 阅读更多
要懂得吃 Mei Cheng 6月 7, 2023 0 Comments 大多数人减肥只注意减少热量。高热量食物,可使人增加体重的,几乎都是人造的和加工的,而且没有什么重要的营养价值。然而,考虑你吃的食物种类也是很重要的。 对健康来说,营养丰富的高热量蔬菜凉拌,比糖和精制淀粉多而营养少的低热量油炸圈饼更有益。 要懂得做正确的选择。 阅读更多
为什么绿地对你有好处 Mei Cheng 6月 7, 2023 0 Comments 研究证明,有天然树木、草地、或花园的绿地能增强你的整体健康。这是包括你的身体的和心理的健康。 最近的研究说明,即使是通过窗口望向自然风景和绿色植物,也可以降低你的血压和焦虑水平。 其实,你接触绿地的时间越长,你就更可能有更好的心理健康。 详情请浏览:... 阅读更多
塑料瓶的危害令人震惊 Mei Cheng 6月 6, 2023 0 Comments 一项对软饮塑料瓶的首次研究揭示了难于相信的真相:这种常见的塑料叫聚对苯二甲酸乙二醇酯(PET,俗称:涤纶树脂),在饮料工业,它的供应链是充满了致癌物、排放物和污染物的。... 阅读更多
2023年世界环境日:塑战速决 Mei Cheng 6月 6, 2023 0 Comments 2023年世界环境日的主题是“塑战速决”。根据联合国环境规划署 (UNEP)所提供的数据,全球每分钟的塑胶瓶购买量是1百万个,每年所用塑胶袋达5兆。塑胶产量激增,一半是一次性使用。... 阅读更多
桂豆对健康的好处 Mei Cheng 6月 6, 2023 0 Comments 桂豆,也叫四季豆,含丰富的维生素C和β胡萝卜素。β胡萝卜素是一种抗氧化物质,而且会使蔬菜和水果产生特有的颜色。桂豆能帮助抵抗炎症,而且含丰富的叶酸和钾,能帮助控制血压。它也含丰富的蛋白质和纤维,能帮助降低胆固醇。... 阅读更多