苏巴劳和牛粪的连接关系 Mei Cheng 1月 25, 2021 0 Comments 苏巴劳,现年67岁,是槟城消费人协会其中一个杰出的人物,近年来他一直都在捍卫自然农法,也指导大家如何吃得正确。他正再接再厉,继续领导这场运动。 阅读更多
睡得健康,才会健康 Mei Cheng 1月 25, 2021 0 Comments 美国国家睡眠基金会执行主任礼查格鲁拉说,“不管在什么年龄,嗜睡的影响是从恼人到致命。” 科学家指出,缺少睡眠可使注意力和警觉性降低50%,决策能力降低50%,沟通技巧降低30%,记忆力降低20%。 睡眠不足也叫做“睡眠负债”,在今天已被许多国家视为严重的问题。 这种情况的代价很高... 阅读更多