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每日归档: 2025年11月19日

大脑的无形骇客

为什么我们需要定期远离手机 最新的研究认为,断开手机3天,可以修复上瘾者的大脑。过度使用手机,特别是社交媒体和不间断发短讯,可刺激大脑的奖励系统,从依赖而形成上瘾。导致焦虑,注意力范围减少和认知功能受损。...
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