9 种气味浓重的盐代替品

在找减少钠的办法?这里有9种你可找到的盐代替品,而且也不会失去好味道!

  • 香草(九层塔、荷兰芹、莳萝、芫荽、韭菜)
  • 香料(小茴香、胡椒、红辣椒)
  • 酸(柠檬、醋)
  • 葱蒜类(蒜、青葱、洋葱)

资料来源:Food Insight