吃多种颜色的食物 Mei Cheng 7月 12, 2023 0 Comments 每天都要吃颜色不同的果蔬。植物含有不同的色素或植物营养素,而拥有不同的颜色。颜色不同的植物与特定营养素的水平更高和健康收益更大有关。吃的颜色越多,就能摄取不同的营养,对你健康的各个方面皆有好处。(健康热线Healthline)... 阅读更多
这是丢弃用过的食油更好的方法 Mei Cheng 7月 11, 2023 0 Comments 不要直接将用过的食用油倒进沟渠。这种油会破坏家里的污水管,并在市议会的下水道堆积。油和脂肪能产生胶水作用,将下水道的细小物质粘住,形成脂肪堆,而其清除费用昂贵。 可持续专家克丽丝波德莎(Kris Bordessa)说,市面销售的“油固化剂oil... 阅读更多
纽西兰禁止超市新鲜食品使用塑料袋 Mei Cheng 7月 11, 2023 0 Comments 薄塑料袋如今已在纽西兰超市禁止使用。这项新规定导致纽西兰成为全球第一个将禁用塑料袋扩大到薄塑料袋的国家,它通常是用来装水果和蔬菜。 这项新措施,预料每年可避免使用1亿5千万个塑料袋。 阅读更多:https://www.bbc.com/news/business-66083337? 阅读更多
机械人崛起:联合国为人工智能“惊爆”的成长定向 Mei Cheng 7月 11, 2023 0 Comments 文:罗宾·米勒德 ( Robin Millard) (日内瓦讯)联合国在7月6日召开的AI峰会承认,人工智能科技激爆成长所引发的问题还没有答案。出席者包括栩栩如生的机械人。 联合国察觉人工智能科技领域致力建立界域和方向,因此召集顶级专家共商此课题,包括人和机械。... 阅读更多
非政府组织入禀法庭挑战卫生部为尼古丁重新分类的决定 Mei Cheng 7月 10, 2023 0 Comments 3个非政府组织已向法庭提交入禀书,挑战卫生部在《1952年毒药法令》受管制物质清单中移除尼古丁的决定。 大马烟草管制理事会(MCTC)、马来西亚绿肺协会(MGLA)与儿童之声(VoC),是通过卡尼沙林甘律师楼在6月30日向高等法庭提交司法审核申请书。... 阅读更多
生活可持续的5个提示 Mei Cheng 7月 10, 2023 0 Comments 联合国环境规划署(UNEP)的《关闭阀门-Turning off the Tap》报告指出,粮食损失和浪费占全球温室气体排放量的 10%。此外,人类每年生产约 4.3 亿吨塑料,其中三分之二是即将成为垃圾的短命产品。到了2040年,塑料产品将占有全球温室气体排放量的 19%。... 阅读更多
自我護理最容易做的6个习惯 Mei Cheng 7月 6, 2023 0 Comments 睡觉、运动、善心、在社交媒体除害、吃健康的食物以及划分界线,都是自我护理最重要的日常习惯。 (图像来源:: Positivity Vibe Tribe) 阅读更多
情绪低落?吃一粒鳄梨吧 Mei Cheng 7月 6, 2023 0 Comments 你知道吗:你所吃的食物直接影响你的心理健康。情绪低落?吃鳄梨试试。鳄梨有助于对抗抑郁。它含有滋养大脑的健康脂肪;以及安定身体的钾和镁。 这种水果也含有叶酸和维生素K,两者都可以减轻抑郁症的症状。同时含有色氨酸,它可在大脑内产生血清素,一种令人感觉快乐的激素。 阅读更多
如何举办无塑料的派对 Mei Cheng 7月 5, 2023 0 Comments 举办一个生日派对或佳节宴会。不用塑料将令宴会更有意义。一次性餐具、纸碟、吸管和塑料桌布最终都会进垃圾场。多了解如何筹办一个可持续的庆宴。 不要忘记将剩余的食物放进堆肥里,善用回收站的纸张,把装饰品留到下一个宴会继续使用。 阅读更多