为力量而走

从前，在离我们几条街的地方，住着一位年长的妇人。大多数早晨，她都会步行去附近的商店。

这并不是什么特别的事。去的时候，她手里拿着一个小袋子；回来的时候，袋子稍微重了一些。

其实，她可以走一条捷径，避开那段阶梯。但她很少这么做。

有一天，有人问她为什么。她看着那段楼梯，只淡淡地说了一句：“如果我现在不用它们，也许有一天，我就用不了了。”

我有时会想起这句话。

我们总以为衰老是突然发生的。某一天，我们开始需要别人帮忙提东西；某一天，楼梯变得吃力；某一天，一小段路也开始显得漫长。

但也许，独立并不是一夜之间失去的。它往往是悄悄流失的——这里少了一点力气，那里少了一点平衡；有些事，因为不做比较轻松，我们便慢慢不再去做。

而反过来，也许同样成立。每一次平凡的步行，都有意义。每一段楼梯，都是在为我们希望继续成为的那个人投下一票。每一个购物袋，都在提醒肌肉记得自己的职责。

我们不必成为运动员。我们只需要继续做那些，希望多年以后仍然能够做到的事。

力量真正的意义，不是能举起多少重量，而是能少依赖别人一点。

——故事与图片来自 Keep Your Doctor Away Club