糖尿病已成为全球重大公共卫生隐忧。根据国际糖尿病联盟(IDF)预测,到了2050年,全球糖尿病患者将增至8亿5300万人。世界卫生组织(WHO)估计,超过40%的患者尚未确诊。因此,今年11月14日世界糖尿病日以“及早采取行动,应对糖尿病”为主题,强调早期诊断、完善医疗照护及消除社会偏见的重要性。
马来西亚的情况同样令人担忧。根据国际糖尿病联盟2024年的统计,我国成年人糖尿病患病率高达21.1%,意味着每五人就有超过一人患病,居东南亚之冠。我国糖尿病患病率也从2011年的11.2%,上升至2019年的18.3%,凸显加强防治工作的迫切性。
更令人警惕的是,糖尿病正逐渐年轻化。全国性筛查发现,18至40岁的马来西亚人中,近五分之一血糖偏高,可能已处于糖尿病前期或患病。第二型糖尿病甚至出现在年仅14岁的青少年身上,意味着他们将更早面对疾病带来的长期健康风险。
糖尿病往往在没有明显症状的情况下悄然发展。长期血糖过高可损害心脏、肾脏、神经及视力,严重时更可能引发中风、失明、肾衰竭,甚至因感染而截肢。患者除了须长期控制病情,也可能面对饮食限制、行动不便及心理压力,生活品质大受影响。
当越来越多年轻人在求学或工作阶段患病,不仅影响个人前途与家庭生活,也将加重国家医疗负担,削弱劳动生产力及经济发展。
面对日益严峻的糖尿病问题,槟城消费人协会(CAP,简称槟消协)呼吁卫生部加强防治措施,包括:
- 加强肥胖与糖尿病的健康教育,提高民众的预防意识。
- 通过征税等财政措施,减少民众摄取高糖、高盐、高脂肪及含有害添加剂的食品。
- 完善住宅区的体育与休闲设施,鼓励民众多运动。
- 禁止医院及其他公共机构通过自动贩卖机销售不健康食品与饮料。
- 强制所有食品,包括快餐,清楚标示脂肪含量。
- 持续向家长及儿童推广健康饮食教育,从小培养良好的生活习惯。
槟消协强调,虽然糖尿病患病率持续攀升,但这并非无法扭转的趋势。第二型糖尿病在很大程度上可以通过健康饮食、规律运动、定期筛查及适当治疗来预防或控制。
糖尿病最令人担忧之处,在于它可能悄无声息地侵蚀健康,直到严重并发症出现才被察觉。 因此,及早发现、及时干预,不仅能挽救生命,也能减轻患者、家庭及国家的长期负担。
预防糖尿病,不能等到身体亮起红灯才开始行动。
槟城消费人协会主席
莫希丁阿都卡迪
2026年11月14日 文告

