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每日归档: 2021年2月8日

不用咖啡因提神

  如果你要找有效的咖啡因代替品,就别考虑瓜拉纳、可乐果、耶巴马黛茶和麻黄,这些也不过是含咖啡因或兴奋剂的植物。它们会刺激你的中枢神经系统,结果使肾上腺受压力,最终会伤害你。 也别喝能量饮料,因为它们多数都含咖啡因。   以下是一些安全的提神办法:   > 白开水...
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