大自然的疗愈力量:找回内心的宁静 Mei Cheng 10月 30, 2024 0 Comments 长时间盯着屏幕——无论是电视、手机还是电脑——不仅会损害身体,还会使情绪变得焦虑不安。定期抽离科技,走进自然,能够为身心带来难得的宁静。... 阅读更多
键盘盛行的年代,为什么我们还要坚持手写? Mei Cheng 10月 30, 2024 0 Comments 过去十年,键盘与屏幕在我们日常生活中悄然取代了手写,从教室到会议室几乎无处不在。然而,研究表明,用笔书写带来的认知益处——如增强记忆、提升学习效果——是数字工具难以取代的。... 阅读更多