植物性食物的治愈力 Mei Cheng 8月 3, 2023 0 Comments 有史以来植物就被用作药物。人类祖先发现植物可以治愈伤口、疾病和纾解心理困扰。有证据说明约6万年前人类就用植物做药了。1960年,在一个尼安德特人的埋葬地点挖掘到8块陪葬的植物,有的至今还是在使用的药物(Nursery Live)。... 阅读更多
每一口都有毒:加拿大要每支香烟都有健康警告 Mei Cheng 8月 3, 2023 0 Comments 这是加强控制烟草业,前所未有的香烟条令。 所有在加拿大销售的香烟都要印上警告,如“每一口都有毒”或“香烟导致阳痿”。加国政府指出,这是要产生“几乎不可能完全避免健康警告”的效果。 这是加拿大政府遏制香烟的一系列措施中的最新行动。... 阅读更多
木有多好? Mei Cheng 8月 2, 2023 0 Comments 如果有神力始终支撑环保运动,那就是木材。对环境好,对生态好,对气候更好。树木是去除大气中二氧化碳最好的方法,2023 年的研究说,每年约 8 十亿吨。... 阅读更多
香蕉——很好的健身运动小吃 Mei Cheng 8月 1, 2023 0 Comments 香蕉有丰富的营养,如碳水化合物和钾,这两者对运动时的表现和肌肉生长都很重要。香蕉容易消化,而且可以减缓糖被吸收进入血液里,这使它成为很好的运动前的食物。(Healthline)... 阅读更多
室内植物有益于身心健康 Mei Cheng 8月 1, 2023 0 Comments 养室内植物能对你身心有益。《生理人类学学报》在2015年刊登一份对24个年青人的小型研究报告结果,认为栽培植物和看着它生长可降低压力水平,舒缓焦虑和帮助你感到平静。... 阅读更多
防晒食物:用你的方式吃出天然抗紫外线 Mei Cheng 7月 31, 2023 0 Comments 避免暴晒,涂上防晒霜和穿着防晒衣服,被认为是防止被太阳紫外线伤害的说法,由来已久。但研究员认为,也许还有一个方法可以帮助你在毒阳下防护你的皮肤,而且无法在防晒霜的区块里找到。 一些研究认为,某些食物和饮品也许能增强皮肤对紫外线 (UV)... 阅读更多
是糖偷走你的快乐吗? Mei Cheng 7月 31, 2023 0 Comments 糖虽然甜,但却是令人最不幸福的快乐。吃糖上瘾会改变你脑子的神经连接,偷走你的快乐。吃糖过多能引发精神上的变化,使你难找到生活的乐趣。... 阅读更多
一棵树的价值 Mei Cheng 7月 31, 2023 0 Comments 根据美国森林协会1992年出版的《建设更绿色的城市》(Growing Greener Cities),树木有很大的金钱价值。他们发现,单独一棵树可提供以下价值:空气调节73元;土蚀控制75元;庇护野生物75元;与减少空气污染50元。把总数273元以每年5%复利计算50年,结果一棵树的价值是57,151元。(美国犹他州大学)... 阅读更多