城市树木的好处 Mei Cheng 8月 8, 2023 0 Comments “你知道吗?城市里的树木可以减少我们的压力和提高我们的精神健康。城市树木和森林可使我们的城市更绿色、健康和乐于居住的地方。它们也帮助我们抵抗气候危机。”~联合国生物多样性。 大众健康和社会利益... 阅读更多
黄姜和忧郁症 Mei Cheng 8月 8, 2023 0 Comments 研究报告认为,黄姜疗效可比美14种药品。黄姜有和抗抑郁药一样的疗效,能改善忧郁症和减少消极思想,而且没有抗抑郁药的副作用。 (资料来源:Organic Live Food) 阅读更多
怎样吃出活力 Mei Cheng 8月 7, 2023 0 Comments 整体健康专家克里斯汀·贾可比兹说:“水分和营养是健康生活的基础。要整天小口小口喝水,吃的要找一碟颜色丰富的、有蔬菜、蛋白质、健康脂肪和全谷物食物,滋养你的身体以及释放能力和天然的生命力。” (图片来源:@KristenJakobitz) 阅读更多
迷上无糖汽水?低卡路里秘密武器的历史 Mei Cheng 8月 7, 2023 0 Comments 你的麦片、苏打水,甚至早晨的咖啡都有它。这是一种人造甜味剂--阿斯巴甜(aspartame)占领全世界,无视其长期健康后果的内幕。 詹姆斯·施拉特(James... 阅读更多
槟州选举:槟城渔民向候选人提出5项诉求 Mei Cheng 8月 4, 2023 0 Comments 槟城海滩和海洋生态系统正面临多重挑战,包括猖狂的填海计划、海洋污染和与渔民福利缺乏保护。 槟城渔民协会(Pen Mutiara)是在5年前根据1971年渔民公会法令而成立。 它是合法代表和保护槟城6千名渔民的权力与福利的组织。... 阅读更多
要减少汽车,不是要更新式的汽车 Mei Cheng 8月 4, 2023 0 Comments 发明更新式的汽车不是要拯救世界,是要拯救汽车工业。 资料来源:Cycling Professor 阅读更多
食物的省思 Mei Cheng 8月 4, 2023 0 Comments 马来西亚已无意中成为全球食物废物的领先者。 马来亚大学翁姑阿兹发展研究中心指出,马来西亚人平均每天生产38,000吨废物,其中44巴仙是食物废物。我们用非常马来西亚的风气谈论粮食安全,却每日丢弃17,000吨的食物。... 阅读更多
不要用肥皂洗水果和蔬菜 Mei Cheng 8月 4, 2023 0 Comments 有用提示:不要用皂洗水果和蔬菜。肥皂和清洁剂都会被水果和蔬菜吸收,可能使你生病。水果和蔬菜只能用安全、清洁的水来洗。 清洁剂和热水是用来洗叉和匙(非食物)的。 (资料来源: Codex Alimentarius) 阅读更多