6月 4, 2024 – 槟城消费者协会

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水果也有蛋白质

Mei Cheng 6月 4, 2024 0 Comments

水果令人想起抗氧化剂和纤维，它的蛋白质含量虽然不及蔬菜和豆类，仍可为你提供所需的蛋白质。普通人每日蛋白质摄入量（DV）为50克，1杯水果的DV含量为1-10%蛋白质。蛋白质能为身体组建肌肉，抵抗感染，产生激素，同时也是关键过程所需要的高量营养素。...

Mei Cheng 6月 4, 2024 0 Comments

我们在决定要不要买一个包装食品时，多数会检查标签上的日期。美国的食品专家说，这些食品标签上的日期是厂家对有关食品能保鲜多久的最佳揣测；过了这个日期，它的品质就逐渐变差。大多数日期标签告诉你的是食品的品质，不是安全与否。...

Mei Cheng 6月 4, 2024 0 Comments

（一个关于智慧的故事）一个弟子问师父：“一个体面和受尊重的人该怎么去了解真实世界的情况？是什么东西使人脱离实际？” 师父沉默一阵子后说：“永远要全心听两边的话，兼听则明；只听一边的话，偏听则暗。”...

Mei Cheng 6月 4, 2024 0 Comments

当雅典埃尔姆街在1997年成为无车区时，引发商家和出租车司机的广泛抗议。如今它是个充满活力的地点，成为该市的商业中心和欧洲非常繁忙的购物街之一。资料来源：Melissa & Chris Bruntlett @modacitylife