健康，其实可以很简单
很多人以为，变健康需要昂贵的健身房会员。但事实远比这简单。 每天走路 30 到 45 分钟，就足以改变你的身体状态。 它可以： 强化心脏功能 减轻压力与焦虑 帮助延长寿命 世界上一些最健康的人群，并不是天天泡在健身房，而是把“走路”变成生活的一部分。...
阅读更多 月度归档： 2026年3月
全球石油不稳定，采取务实的燃料补贴和弹性的经济措施
中东战局混乱，停战难于预料，槟城消费人协会（CAP）呼吁政府和人民务实的度过困境。大马的燃料补贴既昂贵而监控效率低，可能令收入较高的群体受益，大马与邻国油价出现巨差，或让走私集团赚到战争财。 虽然RON95津贴汽油的价格维持在每公升1.99...
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美国不审查食品添加剂与马来西亚进口食品的风险
美国环境工作组织（EWG）最近的分析发现了美国的结构性弱点，超过100种与食品相关的化学品，未经美国食品和药物管理局（FDA）正式审查即进入市场。...
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民事组织要求反贪会透明调查环境局总监涉及电子废物管理的案件
在2026年1月29日，马来西亚反贪委员会（MACC）扣留环境局总监和副总监，协助调查涉及电子废物管理滥权的案件。大马反贪污委员会首席专员丹斯里阿占巴基指出，有关官员是现身在布城反贪会总部时被捕。...
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频繁染发伤肾，中国女子确诊肾脏炎症
中国一名女子因频繁更换发色，最终引发肾脏疾病。她表示，为了跟随偶像的造型，每个月都会到发廊染发。 这名20岁的女子出现腿部红斑、关节疼痛及腹痛等症状，随后被诊断为肾脏发炎。 郑州人民医院医生陶晨阳指出，该女子只要看到喜爱的明星更换发色，就会跟着染发。...
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油价不稳定消费人必须节俭
槟城消费人协会（CAP）呼吁大马消费者在中东地缘政治不稳定的时局下，节约慎行。特别是在2月28日爆发以美伊战争之后。虽然政府将RON95的价格维持在1.99令吉，非补贴汽油的价格仍随着全球市场而持续波动。...
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日落洞填埋场，是时候关闭了
4份环境影响评估（EIA）都反对，示意日落洞填埋场应该终结，不能继续延长。槟城州政府必须遵守承诺，把这个地方改造成优质的公园，供槟榔屿的市民使用。 维护卡巴星道行动委员会（ProtectKarpal）呼吁槟州首长曹观友公开确认，日落洞垃圾填埋场相关项目的发展商已不再获得延期。...
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