购物车里没有产品

分类: Health CN

该吃多少?

你吃的分量和吃什么食物同样重要。如果你把送来的整碟食物吃光,或为满足你的胃口,你就可能吃过量了某种好的食物。 健康和平衡的饮食,就是要吃对食物和分量。吃对分量,可帮助你保持日摄热量和脂肪在建议的范围内,同时也可帮助你保持健康的体重。...
阅读更多

接种新冠疫苗预防被收高费

如果你想到私人医院或诊所接种北京科兴的CoronaVac或者北京生物的Covilo Covid-19新冠疫苗,要知道它们的价钱。政府已在宪报公布这两种疫苗的顶价。根据槟消协最近收到的卫生部的通告,它们的价格是: > Corona Vac-最高批发价是62元,零售价是77元。 > Covila-最高批发价是49元,零售价是61元。...
阅读更多

如何减少患癌风险

  大家都闻“癌”变色,因为它无药可治。癌是世界人类,也是马来西亚人的第二大死因。马来西亚在2020年估计有49,000人被诊断为癌症新患者。预料到2030年每年的新患者人数将会增加到超过66,000人。 虽然一些癌症风险因素是我们无法控制的,但证据说明,有40%的癌症病例是可以...
阅读更多

运动是最好的药

每天少坐一小时和增加做一些轻松的体育运动,只要三个月,就可帮助你预防二型糖尿病和心血管疾病。这是《科学学报》(Journal of Science)和《运动医学》(Medicine in Sports)的一项新的研究所发现的。...
阅读更多