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城市树木的好处

Mei Cheng 8月 8, 2023 0 Comments
“你知道吗？城市里的树木可以减少我们的压力和提高我们的精神健康。城市树木和森林可使我们的城市更绿色、健康和乐于居住的地方。它们也帮助我们抵抗气候危机。”~联合国生物多样性。 大众健康和社会利益...
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怎样吃出活力

Mei Cheng 8月 7, 2023 0 Comments
整体健康专家克里斯汀·贾可比兹说：“水分和营养是健康生活的基础。要整天小口小口喝水，吃的要找一碟颜色丰富的、有蔬菜、蛋白质、健康脂肪和全谷物食物，滋养你的身体以及释放能力和天然的生命力。”   (图片来源：@KristenJakobitz)
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食物的省思

Mei Cheng 8月 4, 2023 0 Comments
马来西亚已无意中成为全球食物废物的领先者。 马来亚大学翁姑阿兹发展研究中心指出，马来西亚人平均每天生产38,000吨废物，其中44巴仙是食物废物。我们用非常马来西亚的风气谈论粮食安全，却每日丢弃17,000吨的食物。...
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