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分类: Health CN

大自然,最强大的疗愈者

人类与大自然之间有着与生俱来的联结。尽管科技日新月异,但如果我们忽视了这份联系,身心都会受到影响。研究表明,每周在大自然中待上 120 分钟,就能显著提升健康与幸福感。 大自然不仅赋予我们能量,更是一位无声而强大的疗愈者。它能抚平情绪、舒缓压力,让心灵找到归属。...
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社交缺失,健康亮红灯

在全球范围内,社交孤立与孤独感正逐渐蔓延,成为不可忽视的健康风险。 研究表明,缺乏社交联系会使中风和心脏病的风险增加 30%,并可能引发焦虑、抑郁,甚至提高自杀风险。 社交不仅关乎情感,更关乎生命。请保持联系,珍惜彼此的陪伴,让关爱成为最好的守护。 来源:世界卫生组织(WHO)
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立即处理非法抛丢垃圾问题

槟城消费人协会(CAP)表示,世界人口评论基于耶鲁大学、哥伦比亚大学和世界经济论坛(WEF)的研究进行分析,发表《世界最清洁国家》报告指出,马来西亚在全球清洁度的排名落后于许多国家。 槟消协遗憾,在学校和社会推广清洁概念多年之后,这种意识并没有在成年人中转化为行动。...
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你家沙发,也许是火灾隐患?

在当今世界,塑料无处不在。从建筑材料到家居用品,我们的生活几乎被塑料包围——塑料电器、泡沫塑料制成的床垫、椅子、沙发,覆着塑料面料的地毯,甚至连地板、油漆、PVC管道、屋顶和外墙也都含有塑料成分。庭院里,人造草坪和塑料户外家具同样随处可见。...
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