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分类: Health CN

滋养心灵的饮食

你或许听过「排毒饮食」能清理身体、恢复健康。 现在,请尝试另一种更深层的“排毒”--一场为心灵而设的情绪清理之旅。 它没有复杂的规则,只有一个简单的提醒,却足以悄然改变我们的日常、滋养我们的身心。 (图片来源:Power of Positivity)
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确保入口食品的标签守法

槟城消费人协会(CAP)呼吁卫生部及国内贸易与生活成本部,立即采取行动对付没有遵守我国法律的进口食品在本地销售。 槟消协最近的调查发现,许多来自中国、泰国、孟加拉、日本、越南及韩国的外来食品,没有遵守1985年食品法令第四章标签条文,以及1972年商品说明法令第11章第 6(1) 条。...
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吃绿色食物更健康

天然绿色食物是有益健康的营养工厂。以下是你必需多吃大自然食物的原因。 > 脂肪含量低。绿叶蔬菜几乎不含脂肪,有利减肥。 > 纤维含量高。西兰花、卷心菜、绿叶蔬菜和豆类等绿色食物富含纤维,有助消化,促进消化道健康。 >...
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