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为何不应该太晚吃饭

Mei Cheng 4月 12, 2024 0 Comments
太晚吃饭可能损害健康。你可能不只有个大肚腩，而且还可能有睡眠不好、火烧心、肥胖和糖尿病问题。 太晚吃饭也会增高血压和胆固醇（会导致心脏病），而且还会使你第二天感到更饿，使你吃得更多，最终使你增加体重。...
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引人深思的事物

Mei Cheng 4月 4, 2024 0 Comments
这个值得提醒我们自己和教导我们的孩子…… 如果你把一个烂果子放在好果子旁边，结果会怎样？烂果子的霉菌会传到好果子上，结果两个都烂了。 太接近观点错误和行为不良的坏人能害了你，变成和他们一样。因此，要注意你交的朋友。
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用柠檬来增强你的免疫力

Mei Cheng 4月 3, 2024 0 Comments
要健康吗？多吃柠檬。柠檬含大量维生素C，一种天然的抗氧化剂，可改善免疫系统。一粒柠檬大概可提供你被建议的维生素C日摄量的一半。 柠檬有抗菌和抗病毒特性，能帮助加强抵抗伤风感冒病菌的免疫系统。民间常用一玻璃杯温蜜糖柠檬汁来治咳嗽和感冒。...
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无处可逃

Mei Cheng 4月 3, 2024 0 Comments
“我们被深深地拖入了一个百万年来前所未有的、但还未在现实中出现的、而且是没有任何数量的再生能源所能解决的气候危机。我们必须保护所有现存的和恢复被摧毁了的森林和湿地，而且要停止经济成长。” （Go Green）  
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