每天 7,000 步,就能为健康打开一扇巨大窗口 Mei Cheng 11月 10, 2025 0 Comments 每天只需步行七千步,就能带来显著的健康益处。根据过去十年超过五十项研究的最新分析,约七千步(约三点五英里或五点六公里)就足以改善整体健康,并降低罹患多种严重疾病的风险。... 阅读更多
从雨水到跑道 Mei Cheng 11月 10, 2025 0 Comments 新加坡樟宜机场每年如何节省800万加仑清水 新加坡樟宜机场不只是一个旅游枢纽,也是永续基建的蓝本。 在宜机场星耀(Jewel Changi)的中心有一座世界最大的室内瀑布,从圆型屋顶收集雨水提供动力,通过一个过滤系统引导雨水。然后用来作为: ● 卫生间清水 ● 灌溉室内和室外花园 ● ... 阅读更多
注意食物隐藏的糖分 Mei Cheng 11月 10, 2025 0 Comments 你是否知道许多食物暗藏糖分,而增加你患高血压、心脏病、糖尿病甚至痛风的风险。 注意食物中"隐藏"的糖分,选择更健康的食品。 来源:世界卫生组织(WHO) 阅读更多
白发或与身体抑制癌变的机制相关 Mei Cheng 11月 7, 2025 0 Comments 白发并不是值得羞耻的事。事实上,根据最新研究,长出白发可能意味着你的身体正在以一种天然方式保护自己免受癌症威胁。 东京大学科学家通过一系列小鼠实验发现,人类可能已经进化出一种机制:当某些细胞存在潜在的肿瘤风险时,身体选择牺牲一些“颜色”,以确保整体安全。... 阅读更多
泰国热门鼻通被检出微生物污染,大马宣布全面禁售 Mei Cheng 11月 6, 2025 0 Comments 马来西亚已禁止一款泰国热门鼻通的销售和分销,此前泰国当局因发现微生物污染而紧急发布召回令。 卫生部于 11 月 6 日发表声明指出,“Hong Thai Formula 2”(鸿泰二号配方)鼻通并未在马来西亚国家药品监管机构(NPRA)注册。... 阅读更多
人工智能时代看不见的危害 Mei Cheng 11月 6, 2025 0 Comments 槟城消费人协会(CAP)提醒公众,人工智能(AI)已成为进步的强大工具,但也从养成依赖和引爆前所未有的诈骗,而存在不容忽视的风险。AI教父杰弗里·辛顿(Geoffrey Hinton)博士曾严厉警戒,在这些系统超过人类控制它的能力之前,必需立法和保持警惕。... 阅读更多
知足于当下 Mei Cheng 11月 6, 2025 0 Comments 我们常常活在一种“等我……就会快乐”的状态中。 ——等我升职、等我搬到新城市、等我找到理想伴侣、等我减肥成功、等我赚到更多钱。 这种心态让幸福永远停留在一个“想象中的未来”,而那个未来似乎永远不会真正到来。... 阅读更多
全球报告警示:金融体系必须受监管以保护森林与社区 Mei Cheng 11月 5, 2025 0 Comments 随着世界领导人即将在巴西出席 COP30(联合国气候变化大会),森林与金融联盟(Forests & Finance Coalition)发布最新报告指出,自《巴黎协定》签署以来,资金不断流入推动热带森林砍伐的产业。过去 18 个月,全球银行已向森林风险行业输送720 亿美元,投资者则持有价值420... 阅读更多
如何停止冲动消费 Mei Cheng 11月 4, 2025 0 Comments 在消费极为便利的今天,购物变得轻而易举。许多人常因一时兴起而购买物品,依据的不是“需要”,而是“想要”。随着网购与送货上门日益普及,人们更难抵挡冲动型消费的诱惑。... 阅读更多
抗生素抗药性全球威胁加剧 Mei Cheng 11月 3, 2025 0 Comments 必须立即行动保护公共健康 每年11月18日至24日,全球纪念“世界抗微生物药物认识周”,提醒我们:抗生素失效,将严重冲击现代医疗体系。 今年主题“立即行动:守护当下,保障未来”强调,仅有意识不足以遏止抗药性,我们必须采取果断行动。... 阅读更多