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沉默隐藏的7大好处

我们活在充满噪音的世界。我们的生活很忙碌,大多数人都少有沉默的时刻。减少声音可能给我们很大的心理和精神健康的好处。 寻找沉默的片刻能给你更大的安宁。保持沉默能帮助刺激你的脑和帮助你处理信息。它也能帮助你变得更有自我意识和更能纾解压力。...
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5 种行动有益健康

自我保健行动能帮助我们预防疾病,保持健康和管理病情。这些是有关习惯、行为和生活方式的选择,是关于保养身体和过比较健康的生活等我们可做到的事情。 以下是一些我们应记住的事情:...
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废物贸易:一种殖民主义

槟城消费人协会首席执行员兼大马自然之友义务秘书玛葛丝瓦丽•姍格拉林甘(Mageswari Sangaralingam)表示,高收入国不肯投资设备来处理废物,将废物出口到低收入国的行径,是一种环境种族主义或废物殖民主义。 她在摆脱塑料(Break Free From...
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对塑料说不

塑料如何危害人类健康与地球 最近的研究发现塑料可以浸入人体血液,住在我们身体,直到我们死的那一天。塑料污染对一切生物和地球都有严重的危害,因为它在生产过程和整个生命周期所使用和产生的化学品含有毒素。 它对人类与地球所造成的伤害,包括:...
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