气候变化已为全球70%工人带来严重的健康威胁 Mei Cheng 4月 29, 2024 0 Comments 国际劳工组织(International Labour Organization-ILO)的报告指出,气候变化已为全球70%工人带来严重的健康威胁。每年都有数以亿计的工人受到气候变化加剧的危害,而数字将会增加。... 阅读更多
槟消协:证明夜宵负面影响的证据充足 Mei Cheng 4月 26, 2024 0 Comments 槟城消费人协会欢迎卫生部长拿督斯里祖基菲里阿末医生的发文,将研究废除饮食业24小时营业执照的建议。同时表示,作出决定前,将征询业界的意见。 废除24小时营业并不是要餐馆和饮食档停业,而是调整营业时间避免夜食症。 与业界商讨是一件好事。关键共识,是保护大马人的公共健康。... 阅读更多
节省能源的小提示(之十三) Mei Cheng 4月 26, 2024 0 Comments 优化电脑使用 你知道吗?优化你的电脑使用可节省相当多电和减少你的“碳足迹”(碳耗量)。 以下是一些简单有效和让你更环保地使用电脑的贴士: 省电模式:启动省电模式,在你不使用电脑时,它会自动调整到减少耗电。这是一个快速和简单的方法,结果却大不相同!... 阅读更多
慈善组织需要法律监管 Mei Cheng 4月 25, 2024 0 Comments 槟城消费人协会(CAP)呼吁政府慎重考虑前副首相拿督斯里旺阿兹莎,在2020年提出成立一个“马来西亚慈善委员会Malaysian Charities Commission”的建议。... 阅读更多
睡得更好的20个贴士 Mei Cheng 4月 24, 2024 0 Comments 关电。关掉床头一切发出柔和蓝光的电器。睡前一小时关掉电视、电脑等,不能关的屏幕则盖住。 停止午睡,晚上将睡得比较好;可用散步、喝杯冰水、或打电话联络朋友取代午睡。 遮盖时钟。免得你晚上起来看时钟,难再入眠。当然,也可把闹钟放在看不到的地方。... 阅读更多
怎样才能快乐? Mei Cheng 4月 24, 2024 0 Comments 快乐对我们的身心健康都很重要。我们怎样能在日常生活中找到快乐?快乐是一种内心的感觉。它不是你收到的礼物,而是你在生活中培养和创造的一种情绪。... 阅读更多
营养身体重要部分的食物 Mei Cheng 4月 24, 2024 0 Comments 吃各种各样的营养食物,包括水果、蔬菜、坚果、籽实和瘦肉可帮助维持我们身体的整体健康。平衡的饮食能确保我们获得维持身体功能正常操作的各种营养。 某些食物对身体的各个器官特别有益。附图介绍的是一些营养我们身体重要部分的食物。 阅读更多
调查米粮被丢弃在垃圾场事件 Mei Cheng 4月 23, 2024 0 Comments 槟城消费人协会促请有关当局调查前副内政部长依斯迈莫哈末赛益(Ismail Mohamed Said)最近丢弃大量米粮的事情。这些米粮是在彭亨甘榜古弄升永(Kg Gunung Senyum)的鲁本马默(Rumpun Makmur)附近的垃圾场被发现的。... 阅读更多
开个菜园使你保持健康 Mei Cheng 4月 23, 2024 0 Comments 种你自己吃的蔬果是愉快和满足的事情。下种,育苗,浇水和施肥,让它们成长,然后采摘新鲜的蔬菜煮来吃,以及分发给别人,能带来很大的满足和快乐。 自己种菜能为你节省买菜钱,让你接触大自然,而且对环境有利。... 阅读更多
取消饮食业24小时营业执照 Mei Cheng 4月 22, 2024 0 Comments 槟城消费人协会(CAP)支持一些饮食业者缩短营业时间的行动,由于还有很多餐厅24小时营业,它应该全国强制执行。 研究发现夜宵有很多负面作用,如肥胖、睡眠失调和消化不良,因此当局应该取消24小时营业的执照。 鉴于健康问题,槟消协向来不同意政府准批饮食业24小时营业。... 阅读更多