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分类: Health CN

7种有益健康的水果

水果营养丰富,有益健康,应该每天吃。所有水果都含重要的维生素、矿物质、植物化学物质和纤维,能帮助防病,因此最好吃各种各样的水果。可以考虑吃香蕉、黄瓜、橙子、黄梨、石榴、树莓和西瓜。或许你还不知道这7种水果对健康有以下的好处。              
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怎样用橙皮驱虫

不要把橙皮丢掉,可以用来做家用驱虫药。橙皮的精油能驱赶蚊子和苍蝇。只要把橙皮切了,放进一个罐里,加白醋盖过橙皮,几天后便可过滤来使用。 橙皮也可做园艺用的驱虫药,驱除和消灭如蛞蝓、蚜虫、蚂蚁、粉虱和果蝇等害虫。...
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怎样减少中风的危险

全世界每年有1,500万人中风,当中有500万人死亡和另500万人因此而患终身残疾,成为家庭和社会的负担(世卫组织东地中海区域办事处)。 你可怎样减少中风的危险?  不要吸烟  少吃点盐  多吃水果蔬菜  常常运动  避免喝酒伤身 如有糖尿病或高血压要定时服医生开的药  ...
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蜜蜂传授的人生之道

蜜蜂是神奇的昆虫,对我们的生态系统、人类的生活和健康都很重要。但是它们的生命短暂,只有约4-6周的寿命。虽然只短暂存在,但它们的每一时刻都活得充实、勤奋和完成所有责任;它们的工作成果以蜜糖的形式可继续存在几百年。...
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