分类： Health CN
运动员支持铅安全的环境
铅是漆料里常见的有毒物质，能影响任何年龄的人，但对儿童、孕妇和胎儿特别有害。由于它的毒性，许多国家已禁止用铅制造漆料，而且负责任的厂家也改用非铅原料来生产铅安全漆料。 人们对铅漆的危险意识正在提高。现在运动员也参加进来呼吁改用无铅漆。菲律宾的Rain or Shine...
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椰水和西瓜是补充水分的健康水果
要很好地解渴？开水最好！但要换换口味，可试试椰水，或者西瓜。两者都能补充水分，而且是健康的水果。 椰水含丰富的电解质。电解质能帮助你保持水分充足，调节你身体的酸碱度（pH），提高睡眠深度，改善认知能力和增强免疫系统。 （资料来源：Organic Live Food）
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为什么酒精对年轻人的大脑这样危险
酒精是毒。它的致命性包括死亡意外，肝病和多种癌症。即使微量亦可致癌，世界卫生组织宣称，喝酒没有不危害健康的安全剂量。 啤酒（beer）和葡萄酒（wine）一般认为更安全，关键不在酒类，而在于量。一杯12安士啤酒的酒精含量与一杯5安士葡萄酒或1.5安士烈酒（liquor）的含量大致相同。...
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塑料集聚在动脉有心脏病和死亡风险
意大利研究人员在上周三发表报告称，人类动脉脂肪沉积物中滞留着微小的塑料碎片，可能与心脏病、中风和死亡有关联。 这项报告在美国《新英格兰医学杂志》发表，坎帕尼亚大学教授拉斐尔·马费拉（Dr. Raffaele...
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预防骨痛热症需要集体的努力
卫生部总监拿督莫哈末拉兹医生说，2024年首五周就记录到18,247宗骨痛热症，比去年同期的11,127宗增加了65.6%。 骨痛热症是致命性的热带疾病。由于全球化、人类的定居方式、甚至气候变化等因素，因此骨痛热症影响全球相当大量的人口。...
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小豆蔻是天然的解压药
小豆蔻（cardamom）用于传统医药由来已久，有助于提神醒脑和解压。它被认为有镇静作用，能提高情绪和减少焦虑。印度阿育吠陀医学用这种香料来治抑郁症、精神压力和其他精神问题。...
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医生：我所诊治的过半患者的病根是超加工食品
吃零食太方便了，打开来张口即可。香脆的饼干让人流口水，但这些超加工食品含有糖和脂肪，以及人造甜味剂等添加剂。 英国医学杂志最近发表的报告，已证实超加工食品的风险，并且正在杀死我们。...
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