分类： Health CN
塑料化学品藏在食物里
人类食品普遍存有增塑剂（plasticizers），而引发饮食安全忧患。 《消费者报告Consumer Reports 》最近检测近百种快餐和超市食品，如饮料、罐装豆类、调味品、乳制品、谷物、婴儿食品、肉类和家禽、包装水果和蔬菜、预制食品和海鲜。 不但找到双酚（bisphenols）和邻苯二甲酸盐（phthalates）的踪迹。...
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慎防巴基斯坦制造的高汞美容霜
基地在菲律宾的公益组织生态废物联盟（EcoWaste Coalition）发出警告，来自巴基斯坦，汞含量高的掺假化妆品正在线上平台热售，消费者应当注意。 该组织最近进行的3项调查，发现3个已被禁或有含汞公共卫生警告的美容产品，正货源充足的在Lazada及Shopee销售。 这些未经授权的产品是含番茄红素的Goree...
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我如何彻底戒烟40年
阿兹哈·伊布拉欣 （Adzhar Ibrahim） 如以往一般，我们又来到了一年的最后一天。在我们谢幕之前，还有很多想做的事情。 年青时，我非常重视这些日子。我外出到处玩乐，和朋友共度欢乐时光。虽然我尽量回忆，但能想起来的不多。 但是，我却能记住刚好是40年前的新年前夕。先让我讲点背景。...
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伤风应避开这4种食品
当你伤风了，尽量避开汽水、酒精饮料、甜食品和辛辣的食品，应该吃易消化、有营养的食物，配以水和茶之类的液体，使你感觉比较好和更快复元。 来源：Cleveland Clinic
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这9个习惯可改变你的生活
研究说明，我们任何一天的行为约有40%是我们的习惯。习惯是你的基础，如果基础薄弱，你对生活就不会感到快乐。 养成良好习惯，使它们成为你的日常活动，可带来许多积极的变化和使生活更好。这里介绍一些值得考虑的简单的习惯。
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感冒和喉痛的家庭良方
伤风、感冒或喉痛了？试试这个只用几种普通厨房食材的天然药方： > 柠檬，含丰富的有保护作用的维生素C，而且柠檬汁有抗菌特性。 > 姜能舒缓咳嗽和喉痛，同时能增强免疫力。 > 肉桂含抗氧化物质，可帮助抵抗病菌感染和炎症。 > 蜜糖有抗微生物和抗炎作用，同时也是很好的润喉剂。
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