TINDAKAN KEBAIKAN YANG KECIL, MANFAAT KESIHATAN YANG BESAR
Kita benar-benar berhubung untuk membantu antara satu sama lain. “Helper's high” ialah perasaan yang membangkitkan semangat yang dialami oleh orang selepas melakukan perbuatan baik, murah hati atau altruisme. Ia lebih daripada sekadar sains sensasi yang hangat dan menunjukkan bahawa membantu orang lain mencetuskan tindak balas biokimia dalam otak yang meningkatkan mood dan kesejahteraan....
Baca Lagi 