Kategori: Lifestyle BM

Kenapa sekarang makin ramai hilang kawalan sampai sanggup cederakan orang? Bila marah, kecewa, cemburu, ego dan tekanan hidup bercampur sekali, ada yang akhirnya meletup dengan cara yang paling menakutkan. Sampai perkara kecil pun boleh jadi besar. Bergaduh di jalan raya. Konflik rumah tangga. Cemburu. Salah faham kecil. Dan ada yang berakhir dengan kes tikam, pukul atau kecederaan yang tak...

Kebencian adalah tingkah laku yang dipelajari. Manusia tidak dilahirkan dengan prasangka; ia adalah sifat yang kita serap daripada persekitaran kita, pengaruh masyarakat, dan penyesuaian generasi. Kanak-kanak tidak tahu kebencian. Bayi secara semula jadi tertarik kepada hubungan. Hanya melalui pelaziman iaitu mesej langsung, tindakan yang diperhatikan, dan naratif masyarakat maka kanak-kanak...

Kita sering mengabaikan kepentingan tidur dalam rutin harian kita. Dalam dunia moden, ramai orang mengutamakan mesyuarat, tarikh akhir dan skrin sambil mengorbankan tidur dan rehat yang penting untuk ingatan, mood dan penaakulan. Saintis paling terkenal dalam sejarah, Albert Einstein, percaya pada kuasa tidur. Einstein diketahui mempunyai pendekatan yang sangat berbeza untuk berehat dan berfikir...

Jika anda ingin bahagia, hiduplah dengan sederhana. Kehidupan yang sederhana dan tenang adalah resipi terbaik untuk kebahagiaan. Satukajian baharu menunjukkan menemui kegembiraan dalam keseronokan yang sederhana, dan bersikap jujurkepada diri sendiri daripada memenuhi jangkaan masyarakat menawarkan kebahagiaan yang berkekalan. Penyelidikan dari Universiti Otago, New Zealand mendapati bahawa...

Memerlukan lebih sedikit dalam hidup. Jangan hanya memiliki sedikit, mahukan sedikit. Kurangkan penggunaan, kurangkan pembelian impulsif dan membuat belanjawan yang lebih sedikit. Elakkan berhutang. Hapuskan semualebihan iaitu keperluan, kehendak dan harta yang berlebihan. Harta benda boleh mengawal kehidupan kita melalui nafkah, hutang, dan ikatan emosi. Semakin sedikit anda memiliki, semakin...

Perkara kecil, tidak terurus lama-kelamaan, menjadi masalah besar. Selalunya perkara-perkara kecil yang tidak diendahkan yang perlahan-lahan melemahkan kita dan merugikan kita dalam jangka masa panjang. Iamenambah dan menjejaskan kejelasan dan tumpuan mental kita. Masalah besar mengumumkan dirinya sendiri. Yang kecil secara senyap-senyap merosakkan tumpuan anda, mood anda, hari anda. Bukan singa...

Marilah kita luangkan sedikit masa untuk menghargai apa yang alam boleh mengajar kita mengenai kehidupan. Alam semula jadi menawarkan kita begitu banyak pembelajaran yang hanya boleh memperkayakan kehidupan kita! Sumber: 1 Million Women

Tiada siapa yang bertepuk tangan di musim menunggu. Tetapi di situlah kerja sebenar berlaku. Fikirkan mengenai buluh. 5 tahun penyiraman setiap hari... tiada apa-apa. Kemudian dalam masa 6 minggu sahaja, ia naik 90 kaki. Usaha yang sama. Penjagaan yang sama. Musim yang berbeza. Ketekalan selalunya kelihatan seperti senyap. Tetapi diam bukan kegagalan... ia adalah persediaan. Dalam dunia yang...

Di tengah-tengah Baghdad, Iraq, terletak Jalan Al-Mutanabbi, pusat bersejarah untuk penjualan buku yang wujud sejak berabad-abad lalu. Ia adalah jiwa intelek bandar itu, di mana timbunan buku berjajaran di kaki lima, selalunya mencecah beberapa kaki tinggi. Apa yang paling mengagumkan ialah pada waktu malam, banyak buku-buku ini ditinggalkan di luar, tidak dijaga sama sekali. Apabila ditanya...

Pakaian yang paling mampan? Yang sudah anda miliki. Sumber: The Story of Stuff Project