4 HORMON YANG MEMBUAT ANDA GEMBIRA & SIHAT
Tertekan atau berasa sedih? Aktifkan bahan kimia gembira otak anda. Terdapat 4 hormon rasa gembira yang mempengaruhi minda, mood dan tubuh anda. Berikut ialah perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu menghasilkan lebih banyak penggalak mood semula jadi ini. DOPAMIN juga dikenali sebagai hormon “rasa gembira” yang memainkan peranan untuk merasai kebahagiaan, keseronokan dan ganjaran....
Baca Lagi