Berpuas Hati dengan Keadaan Anda

Adalah mudah untuk kita hidup dalam keadaan “Saya akan gembira apabila…” … apabila saya mendapat kenaikan pangkat itu, apabila saya berpindah ke bandar baharu, apabila saya mendapat pasangan yang sesuai, apabila saya dapat menurunkan berat badan, apabila saya membuat lebih banyak wang.

Pemikiran ini mewujudkan kitaran di mana kebahagiaan sentiasa didorong ke masa depan yang dibayangkan yang tidak pernah tiba. Sebaik sahaja anda mencapai satu destinasi, minda hanya mencipta yang baharu, mengekalkan kebahagiaan selama-lamanya di luar jangkauan.

“Ketagihan destinasi” ini bermakna anda tidak pernah benar-benar hadir dalam kehidupan semasa anda. Anda secara psikologi hidup dalam masa depan fantasi dan bukannya mengalami realiti sekarang. Ia seperti mengejar ufuk yang menjauh semasa anda berjalan ke arahnya.

Yang menarik di sini ialah kebahagiaan bukanlah tempat yang anda tiba tetapi ia adalah satu cara perjalanan. Sehingga anda mengembangkan kapasiti untuk mengalami kepuasan, kesyukuran, dan kehadiran dalam keadaan semasa anda, tiada perubahan luaran akan memberikan pemenuhan yang berkekalan. Untuk sampai ke sini ia melibatkan pemikiran, penyembuhan trauma, dan mempunyai rasa makna dan tujuan dalam hidup.

Berpuas hatilah dengan keadaan anda berada sambil berusaha ke arah tempat yang anda mahu pergi.

Sumber: Collective Evolution