槟消协：证明夜宵负面影响的证据充足
槟城消费人协会欢迎卫生部长拿督斯里祖基菲里阿末医生的发文，将研究废除饮食业24小时营业执照的建议。同时表示，作出决定前，将征询业界的意见。 废除24小时营业并不是要餐馆和饮食档停业，而是调整营业时间避免夜食症。 与业界商讨是一件好事。关键共识，是保护大马人的公共健康。...
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营养身体重要部分的食物
吃各种各样的营养食物，包括水果、蔬菜、坚果、籽实和瘦肉可帮助维持我们身体的整体健康。平衡的饮食能确保我们获得维持身体功能正常操作的各种营养。 某些食物对身体的各个器官特别有益。附图介绍的是一些营养我们身体重要部分的食物。
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调查米粮被丢弃在垃圾场事件
槟城消费人协会促请有关当局调查前副内政部长依斯迈莫哈末赛益（Ismail Mohamed Said）最近丢弃大量米粮的事情。这些米粮是在彭亨甘榜古弄升永（Kg Gunung Senyum）的鲁本马默（Rumpun Makmur）附近的垃圾场被发现的。...
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开个菜园使你保持健康
种你自己吃的蔬果是愉快和满足的事情。下种，育苗，浇水和施肥，让它们成长，然后采摘新鲜的蔬菜煮来吃，以及分发给别人，能带来很大的满足和快乐。 自己种菜能为你节省买菜钱，让你接触大自然，而且对环境有利。...
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取消饮食业24小时营业执照
槟城消费人协会（CAP）支持一些饮食业者缩短营业时间的行动，由于还有很多餐厅24小时营业，它应该全国强制执行。 研究发现夜宵有很多负面作用，如肥胖、睡眠失调和消化不良，因此当局应该取消24小时营业的执照。 鉴于健康问题，槟消协向来不同意政府准批饮食业24小时营业。...
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超加工食品是一种“企业饮食”
超加工“食品”，如包装的薯片、饼干、甜饮料和即食餐，它们的生产和消费在过去60年来增长非常快。 工业化食品系统的扩展，包括全球性的采购和销售结构、企业高度集中、以及系统内的权力，使超加工食品取代我们饮食里的新鲜食物、最低度加工食品和家里煮的食物。...
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减少粮食损失的5种好处
全球粮食系统对生物多样性、生态系统和生态系统服务的影响是非常巨大的。减少粮食损失则能对人类和地球带来一系列的好处。 以下是联合国粮农组织提到的其中5种好处。 资料来源：联合国“生物多样性”
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椰水和西瓜是补充水分的健康水果
要很好地解渴？开水最好！但要换换口味，可试试椰水，或者西瓜。两者都能补充水分，而且是健康的水果。 椰水含丰富的电解质。电解质能帮助你保持水分充足，调节你身体的酸碱度（pH），提高睡眠深度，改善认知能力和增强免疫系统。 （资料来源：Organic Live Food）
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